一、玩手机有时间限制
连续长时间盯着电子屏幕会使眼睛疲劳，把手机交给孩子时，请适当降低屏幕亮度，并控制孩子玩手机时间，每次15-20分钟最好，总计时间1个小时。
二、对手机推送内容做好把关
父母帮助孩子过滤不良内容，提前了解并下载合适孩子的软件及其游戏。比如下载一些可以激发孩子学习兴趣的益智类软件，或者适合孩子们看的动画片等。
三、家长以身作则
家长在和孩子们相处时，除了必要的时候，尽量不要频繁的拿出手机工作和长时间玩游戏，
手机等电子产品是为了让我们的生活变得更加便捷，与其沉迷与刷视频、打游戏，不妨用来联系家人和朋友，用来危险时求助，用手机相机来记录生活中的美好瞬间等更有意义。 联系我时，请说是在114黄页信息网看到的，谢谢！
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