警惕青少年抑郁症，家长们可长点心!
什么是抑郁症?
抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。临床可见，心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。
青少年抑郁症的症状
1. 情绪波动大：患者常常出现情绪不稳定，表现为情绪低落、易怒或暴躁。
2. 行为异常：患者可能会出现行为异常，如退缩、社交恐惧、注意力不集中、等。
3. 身体健康问题：患者可能会出现身体健康问题，如失眠、食欲不振、体重下降等。
4. 自我伤害：患者可能会出现自我伤害的行为，如自残、自杀等。
青少年抑郁症的原因
1. 应激事件：家庭不和、校园暴力、欺凌等应激事件可能导致青少年抑郁症的发生。
2. 生物学因素：遗传、荷尔蒙变化、神经生化变化等因素也可能影响青少年抑郁症的发生。
3. 社会因素：社会压力、人际关系、学业压力等社会因素也可能导致青少年抑郁症的发生。
4. 个人因素：个人性格、自尊心、应对能力等个人因素也可能影响青少年抑郁症的发生。
如何预防和应对青少年抑郁症
1. 建立良好的家庭环境：家长应该建立和谐的家庭氛围，关注孩子的心理健康，与孩子保持良好的沟通。
2. 提供支持：家长、老师、朋友等应该给予青少年支持和鼓励，帮助他们增强自信心和应对能力。
3. 及早发现和治疗：如果出现青少年抑郁症的症状，应该及早发现并寻求专业治疗，如心理咨询、药物治疗等。
4. 提供心理健康教育：学校和家庭应该提供青少年心理健康教育的机会，帮助他们了解抑郁症的症状和原因，增强心理素质和应对能力。
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经颅磁刺激，是一种无痛、无创、安全的神经生理技术，它利用时实变磁场使大脑皮层产生感应电流，通过改变大脑皮层神经元的动作电位而影响脑内代谢和神经电活动，进而对刺激区域及相关区域产生生物学效应。以固定频率和强度连续作用某一脑区的经颅磁刺激称之为重复经颅磁刺激。
其作用特征就是改变大脑局部皮层的兴奋性水平。研究发现，高频可易化神经元的兴奋作用，提高运动皮层的兴奋性;而低频则对大脑皮层的兴奋性有抑制作用。基于此作用原理。重复经颅磁刺激，目前广泛运用于神经精神疾病的治疗，如情绪和运动障碍，尤其对抑郁症、焦虑症的治疗效果确切。
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