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      昆山2024五年制专转本备考怎样帮孩子摆脱不良状态

      2023-02-15 10:22:10发布,长期有效,479浏览
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    什么是“亚学习状态”?
    学习如果以情绪状态来分,可分为状态学习和非状态学习;如果以效果来分,又可分为有效学习和无效学习。非状态中的无效学习行为,我们称之为“亚学习”。
    首先,“亚学习状态”出现在学习过程中。有些孩子虽然按时到我们瀚宣博大专转本培训昆山校区上课,但他们课前既不预习功课,也不主动拿出文具、课本。有时,虽然拿出课本了,但是迷迷糊糊,心不在焉,不知道该听什么、记什么。还有的同学搞“疲劳战”,前一天学到很晚才睡,第二天在课堂上打瞌睡,过后后悔,晚上回家又补习,结果陷入恶性循环中。模拟考后,一看分数不高,就自叹不如别人,并未对错题进行分析、整理……时间一长,他们学不进、考不好,便陷入了“亚学习状态”。
    帮助孩子摆脱“亚学习状态”,家长可从以下四方面着手:
    1.学会积极等待
    积极等待是一种优秀的学习品质。如果孩子在一堂课开始之前,巩固了上一课的内容,预知了将要学习的内容,心理就会处于一种积极盼望的“我要学”状态。具备了这种状态,就能主动融入课堂的教学情境中。
    积极等待是一种态度,也是一种学习方法。一堂课的教学内容和教学重点,如果能够紧紧跟随老师的思路去学习、去思考,就能“愉快一堂课、轻松一整天”。同时,一堂课结束前的几分钟,往往是老师对这堂课学习内容的总结,因此至关重要,只要你注意了这两三分钟,就能抓住这堂课的关键,知道这堂课所学的知识点在知识网络中的位置,完成作业时的目标性就更强了,知识也掌握得更牢固了。”
    2.实施计划学习
    计划学习就是对整个学习过程进行科学的管理,从而实现自主学习。完整的学习过程是“学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—巩固笔记—完成作业—反思学习—学习调整”。应该养成在学习中计划、在计划中学习的好习惯,如果计划完成不了或者被打乱,应该立刻进行调整,而不是轻易放弃。同时,要把学习计划细化,分为一天的学习计划、一周的学习计划、一月的学习计划和复习迎考学习计划,使其具有操作性。当然,计划学习并不排斥休息,在保证学习效率的前提下,适当娱乐可以释放学习压力。
    3.跟成功者进行学习交流
    学习策略共享是有效学习的关键。跟成功者进行深入的学习交流是提高学习能力的有效方式。交流中,孩子不仅能分享同学成功的喜悦,还可以拿自己的学习方式与之比较,实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的修改和完善。由于交流是同学间的事,自由而开放,在一定程度上也有利于缓解因学习竞争产生的紧张、焦虑情绪。跟成功者在一起,感受到的是拼搏的激情和向上的动力,而这也正是处于“亚学习状态”的孩子所缺少的。 联系我时,请说是在114黄页信息网看到的,谢谢!

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